Enseignement exclusivement en anglais, donné par des professeurs diplômés et bien dynamiques, avec un matériel didactique adapté aux enfants et adolescents. Le 1er cours (gratuit) permettra de vérifier le niveau linguistique de votre enfant.

Vous souhaitez que votre enfant apprenne à se défendre tout en s'amusant ? Cette activité est faite pour lui.

Les arts martiaux comportent de nombreuses disciplines. Parmi les plus connues, on retrouve, par exemple, le karaté, ju-jistu et le judo.

L’athlétisme, c’est courir, sauter et lancer tout en s’amusant !

Les enfants découvrent les bases de ce sport complet de façon ludique et dynamique tout en développant leur motricité et leur coordination.

L’athlétisme permet de développer vitesse, endurance, coordination et force à travers des disciplines variées.

Une approche progressive adaptée à tous les niveaux favorisant le dépassement de soi et l’esprit d’équipe.

Initiation au rythme à travers des chorégraphies adaptées.

Apprentissage du badminton et des différents mouvements, techniques et déplacements. Au programme : entrainement technique, jeu d’opposition, petits matchs.

Les diverses techniques de dribble, de déplacement et de tir seront abordées tout au long de l’année.

Le jeune développera également des compétences de coopération socio-motrice à travers les matchs et formes jouées.

Le cheerleading, originaire des Etats-Unis, est une discipline mélangeant différentes activités physiques ainsi que des chorégraphies : chants, acrobaties ou éléments gymniques (tumbling), sauts (jumps), portés (stunts) et danse.

Nos cours visent à faire découvrir et initier les élèves aux bases du cheerleading.

Ils apprennent la gymnastique au sol, seuls et en groupe. Les chorégraphies gymniques, le travail d'équipe (pour les réalisations de pyramides) et la manipulation des pom-poms.

Le développement de l’esprit d’équipe est également très important lors de cette activité.

Votre enfant déborde d’imagination ? Vous aimeriez qu’il développe son esprit créatif tout en s’amusant ? Cette activité est faite pour lui !

Au programme : découverte et apprentissage ludique de différentes techniques d’arts plastiques comme le modelage, le collage, le dessin ou encore la peinture. Les enfants peuvent exprimer toutes leurs émotions via leurs créations.

Par cette initiation, l'enfant travaille des facettes spécifiques de la motricité telles que l'ascension et l'équilibre. Il développe des facteurs essentiels comme l'audace, la maîtrise de soi et la gestion du vertige. Les enfants sont regroupés par âge.

Une heure d’exercices (technique de dribbles - 1 ballon par enfant, passes, tirs) et une heure de match (positionnement correct sur le terrain + jeu). En hiver, les cours sont prévus en salle. Les enfants sont rassemblés en deux groupes sur base de l'âge et du niveau.

Entrainement de football pour les plus jeunes avec au programme: technique, tactique et petits matchs. Les enfants sont regroupés par âge et par niveau.

NOUVEAU

Une combinaison d'activités fun et ludiques telles que par exemple :

• New games

• Multisports

• Koh Lanta

• Arrow Games

• et bien d'autres !

L’activité Fun Games propose, tout au long de l’année, un programme varié et dynamique autour de jeux originaux et accessibles à tous.

Chaque séance est l’occasion de découvrir de nouvelles pratiques sportives et ludiques dans une ambiance conviviale et motivante.

Au fil des séances, les participants s’initient à différentes disciplines telles que l’arrow game, le frisbee golf, le snag golf, le spikeball, le kinball ou encore le flag foot.

Ces activités favorisent le développement de la coordination, de l’esprit d’équipe et de la stratégie, tout en mettant l’accent sur le plaisir de jouer.

Fun, diversité et bonne humeur sont au cœur de cette activité idéale pour bouger, se dépenser et partager de bons moments tout au long de l’année.

Entrainement de futsal pour les plus jeunes avec au programme : techniques, tactiques et petits matchs.

Les enfants sont regroupés par âge et par niveau.

Les cours de GRS donnés au CFS permettent aux élèves d'apprendre la technique des engins à travers des ateliers et/ou des chorégraphies sur musique. Les engins sont le ballon, la corde, le cerceau, le ruban et les massues. La conscience du corps, le rythme, la créativité, la souplesse et la technique seront développés dans une ambiance dynamique et ludique. Enfin, les élèves pourront montrer leurs progrès à l'occasion d'un spectacle organisé en fin d'année.

Accessible à tous les niveaux, Gym Plus est fait pour les gymnastes motivés à progresser plus vite et à s’investir davantage dans leur pratique.

En fonction de son niveau à l’arrivée, chaque gymnaste est intégré au groupe correspondant à ses capacités.

Grâce à un rythme d'entraînement plus soutenu, il progresse plus rapidement dans l’apprentissage des différents niveaux de gymnastique.

Quelque soit le niveau de votre enfant, qu'elle soit pour le loisir ou une ambition compétitive, nous avons mis en place des cours d'initiation ou de perfectionnement selon le niveau et l'envie de votre enfant à la gymnastique sportive.

Nous travaillons les différents agrès: sol, sauts, poutre, barres asymétriques,...

Une petite démonstration en fin d'année est prévue. Les enfants sont regroupés par âge/niveau.

Découverte de l’une des danses les plus en vogue en ce moment ; le hip-hop. Connu pour ses chorégraphies bien énergiques, le hip-hop apprendra à vos enfants à bouger au rythme de la musique tout en laissant ses mouvements spontanés et naturels.

En collaboration avec Marc Charlier et le Judo Club Genval.

Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser. Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme.

Le Krump est un style de danse urbain puissant qui mélange ressenti intérieur, humeur du moment et mouvements inspirés du hip-hop.

Cette danse expressive permet de transformer ses émotions en mouvement et d’exprimer pleinement sa personnalité.

Aucun prérequis n’est nécessaire : viens simplement comme tu es et laisse ton corps parler !

Cet atelier encourage les enfants à développer leur imagination et leur créativité. Par des créations manuelles, ils développent leur savoir-faire.

Au programme : cartes amusantes, objets décoratifs ou utilitaires. Les enfants peuvent exprimer toutes leurs émotions via leurs créations.

Séances de multisports avec au programme : sports ballons, uni-hoc, frisbee, badminton, crosse canadienne, base-ball, etc.

Votre enfant souhaite devenir un danseur ?

Ce cours permet aux enfants d’acquérir les bases du mouvement et de développer leur expression corporelle.

Initiation au rythme à travers l'apprentissage de différentes chorégraphies adaptées aux plus petits.

Premier contact avec le sport et les jeux collectifs par lesquels votre enfant développe les différentes facettes de la motricité, le respect des règles et la vie en groupe.

Entrainement de mini-football pour les footballeurs débutants et plus confirmés avec au programme: technique, tactique et petits matches. Les enfants sont regroupés par âge et par niveau.

Le CFS propose un apprentissage et/ou perfectionnement des différentes techniques du Mini-Foot. Au programme: passe, dribble, contrôle, amortie, shoot, jonglage, positionnement... Une attention particulière sera portée à l'esprit d'équipe, le respect des règles et des autres. Les enfants sont regroupés par niveaux et par âge. Le prix comprend les cours, une assurance et un maillot Mini Excel.

Mix Danse, c’est bien plus qu’un simple cours de danse : c’est un espace de liberté où l’on explore différents styles, rythmes et énergies, tout en développant les piliers essentiels du mouvement dansé.

Chaque séance est une invitation à bouger autrement, à ressentir intensément et à s’amuser en dansant.

Découvrez l’activité idéale pour accompagner le développement de votre enfant ! À mi-chemin entre la psychomotricité et le multisports, cette animation permet à votre petit champion de devenir le roi des salles de sport.

Chaque semaine, notre monitrice fait découvrir aux enfants un nouvel univers sportif.

Au programme : manipulations, petits défis sportifs, apprentissage des règles et mise en pratique.

2 heure de découvertes sportives (sports ballons, uni-hoc, frisbee, badminton, crosse canadienne, base-ball, gymnastique, etc.).

Enseignement exclusivement en néerlandais, donné par des professeurs diplômés et bien dynamiques, avec un matériel didactique adapté aux enfants et adolescents. Le 1er cours (gratuit) permettra de vérifier le niveau linguistique de votre enfant.

Ce cours s’adresse aux enfants souhaitant apprendre les fondamentaux du padel dans un cadre dynamique et motivant.

À travers des ateliers techniques, tactiques et des situations de jeu, les jeunes joueurs développent leurs premières compétences : placement, coup droit, revers, service et jeu en équipe.

Vous pratiquez déjà le padel et souhaitez améliorer votre technique, votre stratégie de jeu et votre condition physique ?

Rejoignez notre atelier de perfectionnement, encadré par des coachs diplômés et passionnés !

Cette discipline utilise le corps pour seul outil. Face à des obstacles naturels, ce sont les habilités motrices qui servent de support à l'activité. Courses, sauts, grimpes, exercices d'équilibre et de suspension sont au programme . L'activité se déroulera en salle.

Séances de psychomotricité. Développement des capacités d'audace et d'équilibre. Au programme: parcours d'agilité et d'audace, développement des notions sensori-motrices (latéralité, équilibre...), jeux de coopération (parachute), exercices de rythmique. Plein de chouettes activités pour le développement de vos enfants.

Votre petit bout est avide de découvertes ? En avant pour une nouvelle aventure : « Repères et mouvements » ! Chaque semaine, une facette différente de la psychomotricité sera mise à l’honneur avec un programme taillé sur mesure pour s’amuser comme des fous !

Grâce à ce programme varié, concocté par notre psychomotricienne, votre enfant apprend des thèmes tels que l’équilibre, le schéma corporel, l’orientation spatiale,… le tout par le biais d’ateliers ludiques.

Cours d’initiation et de perfectionnement de tennis pour les enfants.

Groupe de maximum 5 enfants pour l'initiation, et de 4 pour le perfectionnement (minimum 2 ans d'expérience).

Le droit d'inscription comprend : cotisation, terrain intérieur, moniteur, balles adaptées (mousse/molle/dure), prêt de raquette et assurance.

CLUB : Cours d'initiation et perfectionnement au Club de Tennis TC Ottintois.