My CFS Inscription

Aquagym

/assets/images/banner/coursadultes/aquagym.png

L'aquagym est un sport complet qui sollicite l'ensemble de vos muscles. Au programme: échauffement, exercices ciblant le développement du système cardio-vasculaire et le renforcement du système musculaire. Fin de la séance par un retour au calme et du stretching.

Horaires disponibles


Mardi
  • 09h00 à 09h45
  • 19h15 à 20h00
  • 20h00 à 20h45
  • 20h45 à 21h30